Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Selam millet! 👋
Spor salonuna gitmek zor mu geliyor? Yoğun musunuz? Ya da sadece evde kalıp formda olmak mı istiyorsunuz? Merak etmeyin, evde de formda kalmak mümkün! Hem eğlenceli hem de etkili yollarla sporu hayatımıza sokabiliriz. İşte size 7 ipucu:
---
1️⃣ Rutin Oluşturun
Sporu günlük...